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Tyzzyana



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acquagym

il Mar 18 Set 2012, 12:10
Ciao a tutte!!

ho fatto per anni acquagym perchè mi aiuta a scaricare le tensioni e non è troppo faticoso....io sono un pò pigrona!

da quando è arrivato alien ho smesso, anche perchè all'inizio pensavo si trattasse della solita infezione batterica...secondo voi posso andarci di nuovo?

ho letto che l'aerobica non è consigliata e in fondo ad acquagym si fanno esercizi di aerobica solo che l'acqua alleggerisce il peso e poi il cloro della piscina può dare fastidio?

devo muovermi un pò perchè a me piace troppo mangiare!!!! ...quello si che è il mio sport preferito!!!
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Aida Blanchett

Elena Tione Presidente VULVODINIA.INFO ONLUS

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Re: acquagym

il Mer 19 Set 2012, 00:38
Il cloro può essere fastidioso se si ha una v in fase acuta. Ok per aquagym




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Re: acquagym

il Gio 25 Apr 2013, 00:09
scusate quindi se ho capito bene l'acquagym la possiamo fare??
Ho sempre pensato di no perche le gambe fanno un sforzo e quindi causano contrazioni, ma se mi date conferma io penso che la faro :)
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Francesca88



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Re: acquagym

il Dom 26 Giu 2016, 17:15
Ciao ragazze, come ho ben capito alcune di voi praticano il nuoto in piscina o l acquagym? Qualcuna di voi puo testimoniare i benefici riscontrati con questi sport? Io per questa estate vorrei iscrivermi ad un corso di nuoto o meglio acquagym se si puo fare. 
Grazie mille
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