Aderiamo allo standard HONcode per l'affidabilità dell'informazione medica
Oggi siamo in 2799
Community fondata da
Elena Tione
la Dom 17 Ott 2010, 23:42
online da 2591
giorni
☎ 06.92 91 97 52 OGNI LUNEDI
h 20-21
Condividere
Vedere l'argomento precedenteAndare in bassoVedere l'argomento seguente
avatar
Aida Blanchett

Elena Tione Presidente VULVODINIA.INFO ONLUS

Elena Tione Presidente VULVODINIA.INFO ONLUS
Qualifica professionale Qualifica professionale :
Master Mind-Body Coach & Trainer per donne con dolore pelvico, fibromialgia, dolore cronico, stress management, best life design. Contatti
www.AidaBlanchett.com


Messaggi : 16108
Iscritto il : 17.10.10
Anno di nascita : 1977
Provincia di residenza : Roma
Comune : Roma
Storia personale Storia personale : • LA MIA STORIA e la fondazione di VULVODINIA.INFO e VULVODINIA.INFO ONLUS


Anche quest'anno non dimenticarti delle oltre 4 milioni di italiane che soffrono di vulvodinia!
Il tuo 5 x 1000 x 1 donna su 7 Codice Fiscale  97 82 56 90 585

IBAN: IT 78 I 02008 05041 00010 3734300
per bonifici dall'Estero aggiungere il codice BIC Agenzia: UNCRITM1020

• Non sono un medico.
Tutti i consigli vanno seguiti sotto la propria respons-abilità e valutati col proprio medico curante, al quale nessuno senza gli stessi titoli e autorizzazioni può legalmente ed eticamente sostituirsi.
VULVODINIA.INFO ONLUS non è e non può essere ritenuto in alcun modo responsabile dei contenuti dei messaggi presenti nel Forum, scritti e inviati autonomamente dagli Utenti sotto loro piena e totale respons-abilità.
VULVODINIA.INFO ONLUS si riserva la facoltà, a suo insindacabile giudizio, di eliminare/modificare dal Forum i post aventi contenuto illegittimo, illegale o comunque lesivo di altrui diritti e dei contenuti ritenuti non in linea con il Regolamento completo e aggiornato della comunità.
I gestori di VULVODINIA.INFO ONLUS non si assumono in alcun modo la respons-abilità per eventuali danni derivati a persone tramite i messaggi inseriti nel Forum.


Nuoto e aquawalking ❖ Vulvodinia.info

il Lun 13 Dic 2010, 08:14
@Frens ha scritto:Consigliati anche il nuoto e l'aquawalking sono degli sport compatibili con le terapie e la contrattura e vestibolite, per il primo, a patto che l'acqua non sia eccessivamente fredda e che non si spinga troppo con le gambe (evitare lo stile a rana dove il 70% della spinta propulsiva viene dalle gambe). Io stessa ho provato il nuoto e devo dire che non ho avuto alcun problema di ricadute o di fastidi, anzi, dopo la mia nuotatina mi sento i muscoli tutti rilassati. L'aquawalking non è affatto controindicato, al pari delle passeggiate, anzi, non può fare che bene, e mi riservo di provarlo a breve


Ultima modifica di Aida Blanchett il Sab 09 Mar 2013, 04:39, modificato 1 volta




Anche quest'anno non dimenticarti delle oltre 4 milioni di italiane che soffrono di vulvodinia!
Il tuo 5 x 1000 x 1 donna su 7 Codice Fiscale  97 82 56 90 585


IBAN: IT 78 I 02008 05041 00010 3734300
per bonifici dall'Estero aggiungere il codice BIC Agenzia: UNCRITM1020
avatar
futura



Messaggi : 37
Iscritto il : 10.12.10
Anno di nascita : 1986
Provincia di residenza : Padova
Storia personale Storia personale : https://www.vulvodiniapuntoinfo.com/t541-storia-di-futura

Re: Nuoto e aquawalking ❖ Vulvodinia.info

il Lun 09 Mag 2011, 06:58
Ciao ragazze, per il nuoto vorrei chiedere una cosa: il cloro potrebbe procurare dolore quando il vestibolo è irritato?
E un'altra cosa: come dice Frens, l'unica volta in cui ho avuto un rapporto con penetrazione col mio ragazzo ero appena rientrata da una nuotata in piscina, e avevo i muscli molto rilassati... Aspetto pareri sul cloro, grazie :)
avatar
Frens



Qualifica professionale Qualifica professionale : Farmacista
Messaggi : 1106
Iscritto il : 26.10.10
Anno di nascita : 1985
Provincia di residenza : Rimini
Storia personale Storia personale : https://www.vulvodiniapuntoinfo.com/t100-la-storia-di-frens

Re: Nuoto e aquawalking ❖ Vulvodinia.info

il Lun 09 Mag 2011, 11:03
ciao futura, la cosa è soggettiva, c'è a chi non dà fastidio e a chi invece crea problemi..
l'unica è provare..meglio in un periodo in cui stiamo abbastanza bene per vedere gli effetti
avatar
Morenita



Messaggi : 179
Iscritto il : 16.11.11
Anno di nascita : 1982
Provincia di residenza : Roma
Comune : Guidonia Montecelio
Storia personale Storia personale : https://www.vulvodiniapuntoinfo.com/t980-storia-di-morenita

Re: Nuoto e aquawalking ❖ Vulvodinia.info

il Gio 12 Apr 2012, 22:51
step no, aerobica no ma nuoto si, a parte rischio infezioni, qst notizia è fantastica!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
avatar
Aida Blanchett

Elena Tione Presidente VULVODINIA.INFO ONLUS

Elena Tione Presidente VULVODINIA.INFO ONLUS
Qualifica professionale Qualifica professionale :
Master Mind-Body Coach & Trainer per donne con dolore pelvico, fibromialgia, dolore cronico, stress management, best life design. Contatti
www.AidaBlanchett.com


Messaggi : 16108
Iscritto il : 17.10.10
Anno di nascita : 1977
Provincia di residenza : Roma
Comune : Roma
Storia personale Storia personale : • LA MIA STORIA e la fondazione di VULVODINIA.INFO e VULVODINIA.INFO ONLUS


Anche quest'anno non dimenticarti delle oltre 4 milioni di italiane che soffrono di vulvodinia!
Il tuo 5 x 1000 x 1 donna su 7 Codice Fiscale  97 82 56 90 585

IBAN: IT 78 I 02008 05041 00010 3734300
per bonifici dall'Estero aggiungere il codice BIC Agenzia: UNCRITM1020

• Non sono un medico.
Tutti i consigli vanno seguiti sotto la propria respons-abilità e valutati col proprio medico curante, al quale nessuno senza gli stessi titoli e autorizzazioni può legalmente ed eticamente sostituirsi.
VULVODINIA.INFO ONLUS non è e non può essere ritenuto in alcun modo responsabile dei contenuti dei messaggi presenti nel Forum, scritti e inviati autonomamente dagli Utenti sotto loro piena e totale respons-abilità.
VULVODINIA.INFO ONLUS si riserva la facoltà, a suo insindacabile giudizio, di eliminare/modificare dal Forum i post aventi contenuto illegittimo, illegale o comunque lesivo di altrui diritti e dei contenuti ritenuti non in linea con il Regolamento completo e aggiornato della comunità.
I gestori di VULVODINIA.INFO ONLUS non si assumono in alcun modo la respons-abilità per eventuali danni derivati a persone tramite i messaggi inseriti nel Forum.


Re: Nuoto e aquawalking ❖ Vulvodinia.info

il Ven 13 Apr 2012, 12:20
il nuoto fa benissimo! Inoltre l'acqua alleggerisce il peso pubico. L'importante è che sia ben riscaldata; evitate nuoto, tuffi in acqua fredda altrimenti la contrattura peggiora, è noto che il freddo fa contrarre i muscoli




Anche quest'anno non dimenticarti delle oltre 4 milioni di italiane che soffrono di vulvodinia!
Il tuo 5 x 1000 x 1 donna su 7 Codice Fiscale  97 82 56 90 585


IBAN: IT 78 I 02008 05041 00010 3734300
per bonifici dall'Estero aggiungere il codice BIC Agenzia: UNCRITM1020
avatar
Morenita



Messaggi : 179
Iscritto il : 16.11.11
Anno di nascita : 1982
Provincia di residenza : Roma
Comune : Guidonia Montecelio
Storia personale Storia personale : https://www.vulvodiniapuntoinfo.com/t980-storia-di-morenita

Re: Nuoto e aquawalking ❖ Vulvodinia.info

il Sab 14 Apr 2012, 20:14
dove la trovo a Roma una piscina con l'acqua ben riscaldata? O_O Le varie piscine in cui praticavo nuoto in realtà non avevano mai una temperatura costante, generalmente calda non era, il fastidio dell'acqua freddda passava nuotando.
avatar
Aida Blanchett

Elena Tione Presidente VULVODINIA.INFO ONLUS

Elena Tione Presidente VULVODINIA.INFO ONLUS
Qualifica professionale Qualifica professionale :
Master Mind-Body Coach & Trainer per donne con dolore pelvico, fibromialgia, dolore cronico, stress management, best life design. Contatti
www.AidaBlanchett.com


Messaggi : 16108
Iscritto il : 17.10.10
Anno di nascita : 1977
Provincia di residenza : Roma
Comune : Roma
Storia personale Storia personale : • LA MIA STORIA e la fondazione di VULVODINIA.INFO e VULVODINIA.INFO ONLUS


Anche quest'anno non dimenticarti delle oltre 4 milioni di italiane che soffrono di vulvodinia!
Il tuo 5 x 1000 x 1 donna su 7 Codice Fiscale  97 82 56 90 585

IBAN: IT 78 I 02008 05041 00010 3734300
per bonifici dall'Estero aggiungere il codice BIC Agenzia: UNCRITM1020

• Non sono un medico.
Tutti i consigli vanno seguiti sotto la propria respons-abilità e valutati col proprio medico curante, al quale nessuno senza gli stessi titoli e autorizzazioni può legalmente ed eticamente sostituirsi.
VULVODINIA.INFO ONLUS non è e non può essere ritenuto in alcun modo responsabile dei contenuti dei messaggi presenti nel Forum, scritti e inviati autonomamente dagli Utenti sotto loro piena e totale respons-abilità.
VULVODINIA.INFO ONLUS si riserva la facoltà, a suo insindacabile giudizio, di eliminare/modificare dal Forum i post aventi contenuto illegittimo, illegale o comunque lesivo di altrui diritti e dei contenuti ritenuti non in linea con il Regolamento completo e aggiornato della comunità.
I gestori di VULVODINIA.INFO ONLUS non si assumono in alcun modo la respons-abilità per eventuali danni derivati a persone tramite i messaggi inseriti nel Forum.


Re: Nuoto e aquawalking ❖ Vulvodinia.info

il Sab 14 Apr 2012, 23:39
Bella domanda!




Anche quest'anno non dimenticarti delle oltre 4 milioni di italiane che soffrono di vulvodinia!
Il tuo 5 x 1000 x 1 donna su 7 Codice Fiscale  97 82 56 90 585


IBAN: IT 78 I 02008 05041 00010 3734300
per bonifici dall'Estero aggiungere il codice BIC Agenzia: UNCRITM1020
avatar
Morenita



Messaggi : 179
Iscritto il : 16.11.11
Anno di nascita : 1982
Provincia di residenza : Roma
Comune : Guidonia Montecelio
Storia personale Storia personale : https://www.vulvodiniapuntoinfo.com/t980-storia-di-morenita

Re: Nuoto e aquawalking ❖ Vulvodinia.info

il Mar 13 Nov 2012, 19:05
non sono riuscita a trovare una piscina con acqua riscaldata a Roma dove poter praticare nuoto impossibile trovarne x via della proliferazione batterica.
ho chiesto a e lui mi ha detto di andare se ne ho voglia senza problemi, l'unico problema potrebbe essere l' acqua fredda. Si è raccomandato di fare una doccia molto calda dopo e le solite, coccolo, stretching... Ho paura di peggiorare la mia situazione ma il nuoto a me scaricava moltissimo le tensioni x questo mi manca tanto...Appena prendero' coraggio ci andro' e vi faro' sapere
avatar
nicole87



Messaggi : 24
Iscritto il : 17.03.14
Anno di nascita : 1987
Provincia di residenza : Roma
Storia personale Storia personale : https://www.vulvodiniapuntoinfo.com/t1618-forse-e-vestibolite-o-vulvodinia

Re: Nuoto e aquawalking ❖ Vulvodinia.info

il Dom 05 Apr 2015, 23:01
Sei poi riuscita ad andare in piscina? Anche a me scaricava molto fare nuoto la cosa che preoccupa anche a me è l'acqua fredda che anche nella mia zona in tutte le piscine è sempre fredda purtroppo :(
Vedere l'argomento precedenteTornare in altoVedere l'argomento seguente
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum